Карта сайта  |  Добавить в избранное  | 
О нас  |  Статистика  |  Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту



Календарь
«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


» Правильная осанка, здоровая жизнь
26-01-2013, 01:09 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 2115
Правильная осанка, здоровая жизнь


Правильная осанка всегда считалась визитной карточкой женщины. Ее значение в жизни слабого пола всегда очень велико. При помощи красивой осанки можно придать себе величавый вид даже в самых затруднительных ситуациях. А одежда? Знаете ли вы, что не от марки зависит то, как она на тебе будет сидеть, а именно от гордо выпрямленной спины и расправленных плеч. Помните сказку о принцессе на горошине?
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Как быстро снять физическую усталость
26-01-2013, 00:53 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 2122
Как быстро снять физическую усталость

Что нужно делать, чтобы снять физическую усталость? Чтобы вместо тяжести и плохого настроения ощущать бодрость духа, подъем сил? Что нужно предпринимать, чтобы держать себя в тонусе? Часто бывает, что после рабочего дня или просто физических нагрузок мы ощущаем вялость, выглядим уставшими, да и чувствуем себя также. Бывают моменты, когда испытываешь некоторую радость от проделанной работы. В этой статье мы попробуем найти способы поднятия настроения и избежать обыденной усталости, а также посоветуем методы, как быстро снять физическую усталость.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Как разработать правильный режим дня
26-01-2013, 00:40 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 1204
Как разработать правильный режим дня

Не секрет что правильный режим и сон – являются залогом здоровья и долголетия. Узнать, как разработать правильный режим дня вы можете у врача. Важно не только правильно питаться, но и нужен полноценный сон. Во время сна мы не только отдыхаем, но и теряем лишние калории, то есть худеем.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Черника, которая помогает не стареть организму
26-01-2013, 00:31 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 1177
Черника, которая помогает не стареть организму

Издавна черника считалась самым лучшим лечебным средством. Она очень калорийна, но при этом в ней в ней содержится масса полезных веществ. Черника, которая помогает не стареть организму, содержит антиоксиданты, предотвращающие язву желудка, расширение вен, сердечно - сосудистые заболевания.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» В бане люди отдыхают душой
26-01-2013, 00:26 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 1156
В бане люди отдыхают душой


Многие жители теплых стран, субтропиков считают, как можно мыться и париться в бане, если даже на улице на столько жарко, что ходить приходится круглосуточно полураздетыми. Но такое представление о бане сразу меняется, стоит только узнать всю сущность бани и побывать в ней. Ведь в баню люди приходят не столько мыться или париться, сколько отдыхать душой.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Кто ежедневно бегает по утрам
26-01-2013, 00:21 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 1111
Кто ежедневно бегает по утрам

Когда мужчине за сорок, наверное, поздно менять привычки, предпочтения, но одну стоило бы завести, всё-таки у Вас уже есть характер, сила воли и Вам не хочется болеть. А устаёте Вы чаще. Для бодрости две-три чашки кофе утром уже не помогают, вы их пьёте просто по привычке. Не пора ли выделить 15-20 минут утром для себя любимого? «Ночной колпак» на ужин в виде рюмки коньяку – тоже для себя, но это уже эпилог дня.
Те, кто ежедневно бегает по утрам, сообщают: «Для меня это как наркотик, я без этого уже не могу…». И им можно поверить.
Регулярное занятие бегом укрепляет сердечную мышцу, нормализует давление, поднимает тонус, а самое полезное – даёт заряд на весь рабочий день, вы как бы подключаете к организму ещё одну аккумуляторную батарею.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Здоровье мышц Вашего тела
26-01-2013, 00:16 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 1135
Здоровье мышц Вашего тела

Большинство людей, не задает себе такого вопроса. Однако американские исследователи считают, что мускульное здоровье это важная часть общего здоровья человека, особенно в пожилом возрасте. Размер мышц не играет значительной роли, поскольку в значительной степени зависит от генетического фактора. Гораздо важнее давать мускулам требуемую нагрузку. Без такой нагрузки мышцы атрофируются с возрастом. Поэтому старикам зачастую трудно ходить, и увеличивается опасность упасть. По словам исследователей, таких проблем можно в значительной степени избежать, ведь даже старые люди могут увеличить силу мышц с помощью несложных упражнений.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Как эмоции становятся причинами наших болезней
26-01-2013, 00:10 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 2058
Как эмоции становятся причинами наших болезней

На сегодняшний день в сознании многих людей такие слова как чувства, эмоции, физическое здоровье и болезнь никак не связаны между собой, что в корне не верно. Спросите почему? На самом деле все не так сложно, достаточно лишь понять, как связаны между собой эмоции, чувства и тело.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Здоровый сон взрослого человека
20-01-2013, 03:25 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 3166
Здоровый сон взрослого человека

Главными факторами нарушения сна, являются психические и нервные расстройства. Если рассматривать их отдельно - это займет очень много времени и сил, поэтому рассмотрим с вами отдельно здоровый сон взрослого человека и основные правила этого сна.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

» Советы, которые помогут управлять эмоциями
16-01-2013, 23:04 | Секреты красоты | автор: admin | Просмотров: 3016
Советы, которые помогут управлять эмоциями


Эмоции – это реакция на различные события нашей жизни, как хорошие, так и негативные. Часто под влиянием эмоций мы делаем что-то, о чем потом горько жалеем.
 
| Комментарии (0) | Подробнее
 

Регистрация на сайте

Забыли пароль?

Популярные
статьи

Рекомендуем
»


Опрос

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился




Главная страница  |  Регистрация  |  Добавить новость  |  Правила поведения на сайте  |  Статистика  |  Обратная связь|
Copyright 2012. Всё содержимое портала было найдено в свободном доступе в сетях интернета с книжных полок и присланное пользователями портала. Все фото и видео материалы были так же найдены в свободном доступе в интернете. Все содержимое предназначается исключительно для ознакомительных целей. Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации, размещенной на правах рекламы и рекламной информации, представленной на данном интернет-сайте! Спасибо за понимание!При копировании материалов ссылка на источник обязательна!